2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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760 kcal
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脂質: 30.99g | たんぱく質: 57.95g | 炭水化物: 58.34g.
朝食: Cappuccino, Danone Activia Vanilla Flavour. 昼食: Berocca Berocca, Coles Multigrain High Fibre Bread, Tuna in Water (Canned). 夕食: Scrambled Egg . 軽食/その他: Almonds. もっと...
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週に7 kg減量中
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