2020年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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149.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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823 kcal
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脂質: 29.58g | たんぱく質: 31.83g | 炭水化物: 115.41g.
朝食: Moxie Diet Moxie, Tap Water, Coffee, Bananas , Clementines , Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. 昼食: Egg Roll in a Bowl. 軽食/その他: Coffee. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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