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👍😊🦋
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106.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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2094 kcal
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脂質: 88.63g | たんぱく質: 79.45g | 炭水化物: 250.98g.
朝食: Cheddar Cheese , Butter , Scrambled Egg , Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Great Value Ranch Dip, Celery , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 夕食: Tomato Sauce , Ground Beef (Cooked), Fettuccine. 軽食/その他: Del Taco Chicken Crunch Burrito, Whole Milk, Nestle Mini Chocolate Chip Cookies, Bananas , Pineapple , Blueberries , Baby Spinach. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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