2020年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.2 kg これまでの減量分: 20.8 kg.    残り: 2.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

983 kcal 脂質: 20.39g | たんぱく質: 36.97g | 炭水化物: 163.92g.   朝食: Vivo Check Sabor Yogurt, Selz Galletas de Agua Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Danone Yogurt Light Frutilla. 昼食: Peras, Apio Cocido, Benedictino Agua Sabor Frutilla, Van Camp's Atún al Agua con Jugo de Limón , Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Porotos Verdes. 軽食/その他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Vivo Check Sabor Yogurt, Selz Galletas de Agua Light, Watt's Mermelada Mora Light, Danone Yogurt Light Frutilla, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Lay's Stax Clásico. もっと...
2242 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Patricio Lopez Veraの体重の記録


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