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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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811 kcal
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脂質: 16.34g | たんぱく質: 69.88g | 炭水化物: 95.17g.
朝食: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Stroberi, Apel Granny Smith. 昼食: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Jus Nanas. もっと...
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