2020年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 4日:
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1365 kcal
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脂質: 104.35g | たんぱく質: 81.15g | 炭水化物: 13.98g.
朝食: Домик в деревне Сливки 33%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Говядина Отварная, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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体重に変化ありません
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