2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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887 kcal
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脂質: 38.94g | たんぱく質: 88.93g | 炭水化物: 43.18g.
昼食: Carne de Porco, Camil Feijão Carioca Cozido, Italac Italac Whey Protein. 夕食: Ovo Cozido, Guigui Torresmo Frito. 軽食/その他: Maçãs Fuji. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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alineferreiramarinelliの体重の記録
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