2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1654 kcal
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脂質: 71.08g | たんぱく質: 46.68g | 炭水化物: 189.56g.
朝食: Mostaza, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hummus, Bimbo Rebanada Estilo Artesano, DIA Pan de Leche, Zumo de Limón. 昼食: DIA Galletas Maria, DIA Bebida de Soja, DIA Pepinillos Agridulces , Verdifresh Canónigos, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomate Verde. 夕食: GutBio Nachos, Carrefour Guacamole, Heineken Cerveza, Santa Ana Patatas Fritas, Aquarius Aquarius. 軽食/その他: Carrefour Galletas Digestive Chocolate, DIA Bebida de Avena. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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