2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1518 kcal
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脂質: 75.21g | たんぱく質: 132.12g | 炭水化物: 74.59g.
朝食: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%. 昼食: Грецкие Орехи, Радужная Форель (Выращиваемая), Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Черная Смородина, Delicato Кокосовое Масло, Дед Сенгилей Крупа Полба Цельная. 夕食: Радужная Форель (Выращиваемая). 軽食/その他: Bonvida Мини Карамель со Вкусом Мяты . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Посмотрела ваш инстаграмм,такая крутая для 34,даже и не скажешь)вот что значит спорт💪🏻
2020年 02月 3日 投稿者: galkafox
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Глина, спасибо ☺️☺️☺️☺️❤️ Да, всю жизнь в спорте )
2020年 02月 3日 投稿者: diachenkokatty
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2020年 02月 6日 投稿者: diachenkokatty
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