2020年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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659 kcal
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脂質: 24.10g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 69.99g.
朝食: Chiacchiere, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Cioccolatino, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Peperoni Gialli Dolci, Pane Integrale, La Marchesa Ricotta di Bufala, Santa Lucia Ricottina Light, Melanzana. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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