2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
1325 kcal
|
脂質: 70.27g | たんぱく質: 63.23g | 炭水化物: 108.82g.
朝食: Агуша Творожок Мультифрукт , Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. 昼食: Чай, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. 夕食: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. 軽食/その他: Сливочное Масло, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|