2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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1011 kcal
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脂質: 29.56g | たんぱく質: 99.54g | 炭水化物: 83.43g.
朝食: Блины с творогом. 昼食: Блины с творогом, Хлеб Черный, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Heinz Кукуруза, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Котлеты филе. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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