2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
|
1921 kcal
|
脂質: 73.83g | たんぱく質: 127.72g | 炭水化物: 186.70g.
朝食: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Vasco Арахисовая Паста Сладкая, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб на Кефире Л1, Умалат Сыр Сулугуни. 昼食: Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Плеза Лен Молотый с Овсянкой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Еко Зелёный Горошек, Плов с Булгуром Л2, Магнит Морковь Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 夕食: Помидоры, Куриное Филе, Свекла Вареная, Картофель Отварной. 軽食/その他: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Творог 5%, Лито Ржаные Отруби, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Фитодар Цикорий Кофейный Растворимый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Молоко Зауралья Молоко 2,5%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
 コメント
всем привет! изучая приложений не могу понять почему мне назначено 2000 калорий может кто объяснить
2020年 02月 8日 投稿者: Лара 23
|
Лара 23, очевидно, потому, что у вас высокая активность).
2020年 02月 8日 投稿者: Valenkovka
|
sedentary вот так у меня установлено. А у вас сколько приложение рассчитала калорий?
2020年 02月 8日 投稿者: Лара 23
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|