ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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653 kcal
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脂質: 34.53g | たんぱく質: 57.21g | 炭水化物: 33.18g.
昼食: Ovo (Inteiro), Copacol Tirinhas de Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Salada Crua. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente Crimson. もっと...
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