2020年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:
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360 kcal
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脂質: 14.89g | たんぱく質: 21.91g | 炭水化物: 34.33g.
朝食: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка, Чай, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Полесский. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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