|
mix smakowy
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
|
2058 kcal
|
脂質: 96.21g | たんぱく質: 118.57g | 炭水化物: 176.68g.
朝食: Sałata, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Serek Śmietankowy do Smarowania, Biedronka Chleb Orkiszowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 昼食: Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet. 夕食: Jajko na Twardo, Mlekovita Ser Ementaler, Szynka, Rukola, Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Wędzony Łosoś, Chleb Orkiszowy. 軽食/その他: Gruszki, Haribo Złote Misie, Miód, Zott Jogurt Naturalny, Kawa z Mlekiem i Cukrem. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|