2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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2078 kcal
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脂質: 77.99g | たんぱく質: 61.51g | 炭水化物: 266.88g.
朝食: Honig, Alnatura Kokos Geraspelt, Billa Sonnenblumenkerne, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Rapunzel Kürbisskerne, Banane, Moosbeeren, SPAR Veggie Reis Drink, Alnatura Gold Leinsamen, Alnatura Haferflocken, Espresso, Lomee Apfelessig. 昼食: Kartoffelpüree, Olivenöl, Rapunzel Bohnen - Mix, Tomaten, Alpro Soja Cuisine, Zwiebeln, Kohl, Gurke (mit Schale), Brokkoli, Recheis Vollkorn Nudeln Vegan, Recheis Vegan Dralli. 軽食/その他: Love Chock Haselnuss Matcha Row Vegan Schokolade. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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