2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1448 kcal
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脂質: 63.85g | たんぱく質: 28.59g | 炭水化物: 190.99g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Овсяная Каша на Воде, Банан, Шоколадное Печенье. 軽食/その他: O'Zera Детский Молочный Шоколад, Простоквашино Сырок с Клубникой, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Слайсы. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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