2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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654 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 5.32g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. もっと...
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週に7 kg減量中
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