2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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593 kcal
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脂質: 26.57g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 64.55g.
朝食: С Пылу с Жару Блины с Творогом . 昼食: Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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