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здравствуй, водичка
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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949 kcal
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脂質: 67.57g | たんぱく質: 67.22g | 炭水化物: 15.85g.
朝食: Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. 昼食: Костный Бульон. 夕食: Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо, Куриные сердечки, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. 軽食/その他: Ермолино Кетчуп, Ермолино Майонез , Пекинская Капуста, Яйцо, Костный Бульон. もっと...
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1959 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 29 分, 走る - 時速10km - 22 分, 休憩 - 15 時間 9 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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