2020年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1285 kcal
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脂質: 53.41g | たんぱく質: 36.71g | 炭水化物: 163.23g.
朝食: SPAR Пирожное Анна Павлова, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Чай, Банан. 軽食/その他: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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