2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1586 kcal
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脂質: 83.09g | たんぱく質: 154.22g | 炭水化物: 50.72g.
朝食: Арахис, Каравай Колечки Хрустящие Соленые, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Кабачок. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 夕食: Магнит Апельсин, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Русские Традиции Салат Цезарь . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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