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Vamos por los 15 kilos restantes! 🤟🏼
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94.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1038 kcal
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脂質: 28.80g | たんぱく質: 116.42g | 炭水化物: 84.37g.
朝食: Dilmah Pure Ceylon, Castaño Pan Integral Light, Huevo Duro. 昼食: Durazno, Asiento, Ají Verde, Escarola, Brócoli Cocido (Fresco). 夕食: San Jose Choritos al Natural, Espinacas Cocidas (Frescas), Escarola. 軽食/その他: Mermelada, Castaño Pan Integral Light, Dilmah Pure Ceylon, Loncoleche Protein Yogurt. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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