2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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328 kcal
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脂質: 10.47g | たんぱく質: 18.63g | 炭水化物: 38.97g.
朝食: Kraina Wędlin Szynka Drobiowa Mielona, Chleb Żytni. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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