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Petits pepito maison pour la pause de 10h,
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1456 kcal
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脂質: 73.33g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 140.19g.
朝食: Pépito Chocolat au Lait, Delisse Fromage Blanc 3%. 昼食: Pommes, Parmesan (Râpé), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Les Croisés Beurre Doux 60%, Lidl Pavé de Saumon ASC, Fenouil. 夕食: La Fermière Yaourt Citron, Carrefour Ktipiti à la Grecque, Herta Bacon Tranches Fines, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes, Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Pain de Campagne. 軽食/その他: Favorina Papillotes Lait et Noir, Super U Chocolat Noir au Café. もっと...
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2427 kcal
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運動:
ダンス（低速ステップ） - 30 分, 走る - 時速10km - 45 分, ショッピング - 2 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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