2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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916 kcal
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脂質: 73.75g | たんぱく質: 49.61g | 炭水化物: 10.81g.
朝食: Ашан Арахис Сырой Очищенный. 昼食: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Сливки 20%, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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