2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1109 kcal
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脂質: 57.08g | たんぱく質: 50.97g | 炭水化物: 95.60g.
朝食: Danish Pastry with Cheese. 昼食: Beef Fried Rice, Prime Rib. 軽食/その他: Starbucks Cappuccino Grande. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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