2020年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
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1023 kcal
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脂質: 21.38g | たんぱく質: 67.36g | 炭水化物: 140.96g.
朝食: Травяной Чай, Махеев Джем Клубничный, Сырники. 夕食: Помидоры, Паста с Грибами, Курицей, Сметаной. 軽食/その他: Травяной Чай, Абибок Пюре из Чернослива, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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