2020年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 1日:
|
1724 kcal
|
脂質: 79.18g | たんぱく質: 99.08g | 炭水化物: 149.60g.
昼食: Onion Rings (Breaded and Fried) , Fried Batter Dipped Banana, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. 夕食: Fried Chicken Leg No Coating, Cooked Salmon, White Rice. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|