Tja... das is der Wahrheit. Dieses Bild bedarf nicht vieler Worte, denn jeder kann erkennen wo das Problem ist... und ich schäme mich zutiefst dafür, dass ich es jemals soweit kommen lassen hab. Knapp 93kg verteilt auf 165cm....
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1242 kcal
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脂質: 78.21g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 61.63g.
朝食: Lidl Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Honig, Gut & Günstig Hartweizen Grieß, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. 昼食: Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Weißwurst. 夕食: Olivenöl, Hengstenberg Altmeister, Karotten, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat, Edeka Romanasalat, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Ich schreibe hier sonst nichts, aber ich bin sehr beeindruckt von deinem mut und deiner stärke! ❤
2020年 02月 1日 投稿者: stebake
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Hallo Laura, naja, auf die Titelseite der Vogue schaffst Du es mit den Socken wohl eher nicht 😉, aber ich sehe auf dem Bild in jedem Fall eine Taille. Ich bin jetzt wirklich gespannt wie Du mit 10 Kilo weniger aussieht, stell ich mir richtig gut vor. Meiner Meinung nach hast Du eine echte Kleiderfigur. Alles Gute für Dich!
2020年 02月 1日 投稿者: sunflowerxxl
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Du kannst stolz auf dich sein, du hast das Problem erkannt und möchtest etwas daran ändern! 💪🏻 Mein Freund und ich machen jeden Monat solche Fotos und kleben die für uns in unser Fitnesstagebuch aber diese hier zu teilen würde ich mich nicht trauen, glaube ich. 😬 Also Hut ab! 👒 Und ganz viel Erfolg, Ehrgeiz und Spaß! ♥️
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Bei mir sieht es nach 2 Schwangerschaften und Abnahme mit Bauchlappen viel schlimmer aus. Wenn du etwas abnimmst wird sich das Bild gleich gaaanz anders ansehen. Denke positiv. Viel Erfolg.
2020年 02月 2日 投稿者: Ineskatja
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Herzlichen Willkommen. Du wirst das schaffen. Man kann hier mehr erreichen, als man denkt und bekommt so viel Unterstützung. Mut hast du und eine Vorstellung, wo du hin möchtest. Das wird klappen 🤗
2020年 02月 2日 投稿者: Mlungu 21
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