|
batata cozida 150g Cenoura cozida 100g Beterraba cozida 100g Alcatra 120g Alho, gengibre, sal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
|
1733 kcal
|
脂質: 101.18g | たんぱく質: 79.17g | 炭水化物: 135.08g.
朝食: Café, Laranjas. 昼食: Alcatra, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. 夕食: Nutri & Wieder Farinha de Linhaça , Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Leite Condensado, Amendoim, Alcatra, Banha de Porco
, Omelete. 軽食/その他: Café, Rancheiro Rosquinha de Coco. もっと...
|
|