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Rencana mau makan apel, buah naga dan susu Gak jadi deh Sayang uda dikasi nasi box masa ga dimakan ya Total 664kal + susu
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1323 kcal
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脂質: 51.23g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 145.21g.
朝食: Sidomuncul Kunyit Asam, Siomay, Tempe Goreng, Telur Rebus. 昼食: Tahu Kukus, Brokoli, Putih Telur Matang, Nasi Uduk. 夕食: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). もっと...
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 コメント
nasinya bawa balik ruma. ayam tempe sayur nya sikat semua 🤣 kalo bisa temen yg ga suka lalap di minta lalap nya 🤣🤣🤣🤣🤣
2020年 01月 31日 投稿者: black.phoenix
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