2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1205 kcal
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脂質: 25.16g | たんぱく質: 151.64g | 炭水化物: 94.36g.
朝食: Kamps Mehrkornbrötchen. 昼食: Müller Reine Buttermilch, Champignons, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Bio Forellenfilets . もっと...
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体重に変化ありません
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