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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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998 kcal
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脂質: 44.68g | たんぱく質: 61.77g | 炭水化物: 96.17g.
昼食: Guava, Trader Joe's Sambal Matah, Beef Steak, Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Green String Beans, Shirataki Nasi, Tomatoes. 夕食: Tempeh, Soy Sauce. 軽食/その他: Acme Yogurt, Milk Chocolate Candies, 365 Chia Seed. もっと...
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1586 kcal
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運動:
高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 10 分, 休憩 - 15 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
I absolutely love guava. Try it with fresh lime and chili powder
2020年 02月 3日 投稿者: ocean_girl
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