2013年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 6日:
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1295 kcal
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脂質: 52.18g | たんぱく質: 84.68g | 炭水化物: 124.80g.
朝食: Beurre Bio, Pommes, Pain Grillé de Blé Entier. 昼食: Cantal, Salade de Thon, Cocktail Exotique, Yaourt Nature 0%. 夕食: Jambon de Paris -25% de Sel, Melon, Cookies Minceur, Camembert 5%, Jambon de Paris -25% de Sel, Laitue Iceberg, Tomates Rouges. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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