|
Na kolację bułeczka z pstrągiem i pastą marchewkowo-groszkową.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
|
1508 kcal
|
脂質: 52.04g | たんぱく質: 120.99g | 炭水化物: 145.01g.
朝食: Delikate Serek Wiejski Lekki, Miód, Masło, Kajzerka. 昼食: Jabłko, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Nasiona Siemienia Lnianego. 夕食: Groszek z Marchewką (Mrożony), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. もっと...
|
|
1304 kcal
|
運動:
立つ - 1 時間, 座る - 4 時間, Oglądanie TV - 4 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|