|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
|
1364 kcal
|
脂質: 37.36g | たんぱく質: 78.49g | 炭水化物: 187.30g.
朝食: Honey , Juhayna Light Yogurt, Tomatoes, Cucumber, Tangerine, Black Bread, لحم رومى لحم رومى. 昼食: Olive Oil, Chicken Breast, Molasses , Cooked Pumpkin, Broccoli , Spaghetti with Red Clam Sauce. 夕食: Tangerine, Apple. もっと...
|
|
|
|