|
cafezinho pra aguentar a manhã
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
|
1379 kcal
|
脂質: 52.95g | たんぱく質: 107.35g | 炭水化物: 120.14g.
朝食: Ovo Cozido, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Kefir de Leite Desnatado, Mamão Papaia. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Purê de Abóbora, Acém Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Purê de Abóbora, Acém Cozido. 夕食: Legumes Cozidos, Acém Cozido, Tomates Cereja, Acelga, Alface. 軽食/その他: Pantera Pipoca, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|