Tjoho! Yes yes yes, nu är jag äntligen under 60💃🤩👌😍
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59.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 30日:
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1182 kcal
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脂質: 31.59g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 171.46g.
朝食: Quaker Havrefras, Kanel, Arla Naturell Yoghurt, ICA Flytande Honung, Äpple, Kanel, AXA Havregryn . 昼食: Couscous (Kokt), Kycklingfilé. 夕食: Vitt Bröd, Felix Österrikisk Gulaschsoppa. 軽食/その他: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke, Kranvatten. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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