2020年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1321 kcal
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脂質: 82.36g | たんぱく質: 37.28g | 炭水化物: 121.22g.
朝食: Vanilla Extract , Sugar, 2% Fat Milk, Tea (Brewed) , Grapes (American Type, Slip Skin) , Brie Cheese , Compliments Roma Tomato, Avocado, Avocados , White Bread . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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