fiviana hoの日記, 2020年 01月 29日

Trus klo ada yg komen, kok ilang dadanya, kok tirus bgt mukanya.. hmmm... gw mah senyumin aja, emg sapa juga yg pgn dadanya jadi ilang tp ya memang begini kl turun berat badan pasti dada juga ikut ilang, ya kcuali beberapa org yg emg py lemak membandel di dada, trus kita hrs gemukin badan lagi buat bikin dada? Ah gw sih NO !!, gw lbh suka badan gw skrg itu aja udh cukup, gk prlu pusingin komen org2, badan badan kita bukan badan org juga kok, yg plg ptg kita tmbh fit dan sehat itu aja udh cukup, ngapain pusing komen org. Trus lg ada yg blg muka bagusan dlu chubby, ya emg bagus agak chubby dikit sih tp ya gmn ini bukan mau ku.. Yg ptg positif thinking aja sih mnrt gw, pandangan org mmg beda2 bukan brti mereka sirik sm kita juga. Semangat ya semua !! bodygoal gw pdhal msh sangat jauh, paling gk se rose ^blackpink^ ya gak wkwkwkwk kira2 bakal dikomen apa ya klo bb gw 45kg wwkwkwkwk.. 

pola makan nya gmn kak , bener2 bersih kah ? 

lebih kurus = lebih sehat = lebih kuat. kalo dah cukup kuat tabok aja itu mulut yg nyinyir 😅😅 

💪💪🧡🔥 

mending di komen, aq mlah dibilang "buat apa nge gym" "mw digimanain lagi badannya, dah kurus" pling parah dihadapin ke kaca ma papa sendri smbil dimarahin "tuh mw jadi apa kamu, tulang ama kulit doanx"  

pengalamanku orang ngatain aku sperti ini : kamu kok kurus? sakit ya? aku jawab : diet bukan sakit 😅😅 

@alvina gak bersih bgt kok, cemilan psti msk tiap hari, daging goreng2 jg masuk cuma sedikit aja porsinya, dikontrol aja kalorinya, tetep defisit kalori. @hilman wkwkwkwk boleh juga tuh ide bagus wkwkwkwkw @febri semangatz 💪 @resty nah samalah nih dirumah setiap x ada yg ngoceh mlu, gw tepos hahaha, sruh gw gemuk lgi, ogah !!! Susah payah ini!! Wkwkwk @meliana wkwkwkwk sabar ya kak  

sama nasibnya.. katanya aku lebih jelek, cantik agak chubby. wwkkwkwkkkkkkk.... 

kalau Aq sih i don't reken you  

klo menurutq langsing itu cantik dn sehat kak bodo amat orang mau bilng apa lbih sakit di katain gemuk klo q kak 😂😂 ttp smngt q pun pingn lngsing& cantik kya kaka 😍😍 

iya bener, emg lebih sakit dikatain gemuk 😂 mending dikatain kurus tp sehat daripada udh dikatain gemuk trus kita gak sehat, tujuan hidup kita bukan buat nyenengin mata org yg mulutnya gak bisa dikondisikan pastinya 

aku juga pernah loh kak..malah yg sering ngomong it keluargaku sndiri.. dibil.terlalu kuruslah..kek tengkorak lah.. padahal ni ya kak mencapai BB Target aja blm..trus klo ngaca berasa masih blm cukup aja..eh tapi udah disuruh brrrnti aja dietnya..seharusnya kan mereka ngedukung yakk😅 Apalagi kakak laki" aku tuh kak klo liat tulang disekitar leher aku yg keliatan kek tulangnya doang..dy tu suka marah" bil.jangan nerusin dietnya lagi deh..gitu aja :v iyaiya semua pasti ngk mau klo aku knpa" ato terlalu kurus..aku juga ngk mau kok klo terlalu kurus.. tpi inikan masLahnya blm nyapai target,,semua pilihankan ad dikita didukunglah seharusnya kitanya :) bukan malah diomelin mulu :") lagian yah kan klo kita udah capai target kan kita juga dpt bonusnya sndiri :) bonus bahagia,bonus sehat,bonus jadi ngk terlalu mikirin weight loss mulu,dan bonus" lainnya :) 

duhhh langsing itu pasti idaman lah ya....tanya mereka yg gendatz" pasti dalam hati yg paling dalam juga pengen langsing. kenapa mereka nyinyir? karena mereka ga bisa 😁. so kurusin badan buat siapa? ya pasti buat diri sendiri biar lebih pede dan bahagia 😄 

Baru kmrn dibilang kurusan jadi klitan tua..tapi bodo amat yg penting badan enteng happy ga susah cari baju 

Tunjukin aja ke orang² bahwa kurusnya kita bukan kurus penyakit. Tp kurus yg lean, toned, alias sehat. Tunjukin kita kuat joging banyak smntr yg nyinyir jalan kaki aja ngos²an. Kita kuat olahraga sejam smtr yg nyinyir olahraga 15 menit ngos²an. Kita kuat nyuci piring, nyapu, ngepel, smtr yg lain sibuk nonton tv. Secara gak langsung kita "tampar" mereka dgn perbuatan kita biar mereka sadar kalo kita ini kurus yg sehat, bukan kurus sakit²an 😊😊😊 

pengalaman pribadi sya.. selalu di nyinyirin klo makan ngitung2 kalori.. bilang nya gini.. aah ribet amat mau makan aja itung2 kalori.. makan ya tinggal makan aja.. sya sambil senyum bilang gini.. terserah siih karena sehat itu pilihan, mau ngikutin ya silahkan mau kaga juga ga masalah.. toh bukan sya yg rasain klo situ sakit.. 🤣🤣 

banyak org yang pas kurus dibilang tua, lah aku kebalikannya, pas masih obese dikit sering dipanggil "ibu", sering diledekin org umur 30 keatas sama org yang dikenal, pas dah normal dipanggil "mbak". tapi udh ada yang bilang sih kalau udah segini aja BB nya nanti pipinya tirus kayak orang tua. serba salah. emang kalo kayak gini memang harus demi diri sendiri euy. yang penting sekarang gampang nyari baju & celana 😂 

Harus nya itu bukan kurus yg di cari kk,tpi tubuh ideal,,klw mnurut gua ni ya,,bagus nya sih kk harus nambah bb dikit lagi biar berisi *nambah masa otot bukan lemak 

yg penting kita bahagia dan nyaman dengan diri kita sendiri aja  

diri sendiri.. berasa berat bawa badan😂