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Almoço
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1571 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 203.71g.
朝食: Ceifeiro Semente de Chia, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. 昼食: Cenouras Cozidas, Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Repolho, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Abóbora Cabotia. 軽食/その他: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgadinho de Festa, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Pipoca Branca (em Óleo), Iogurte Natural. もっと...
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