|
quando dá vontade de comer paçoca, meu docinho favorito, vou de power one. Eu ia tirar a foto antes de comer, mas esqueci. KKKKK
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
|
1520 kcal
|
脂質: 55.50g | たんぱく質: 167.13g | 炭水化物: 84.60g.
朝食: Ovo Cozido, Jasmine Farinha de Linhaça Marrom , Kefir de Leite Desnatado, Mamão Papaia. 昼食: Peixe no Forno ou Grelhado, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora. 夕食: Banana-Maçã, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. 軽食/その他: Power One Paçoca Zero, Ovo Cozido. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|