2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1660 kcal
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脂質: 53.66g | たんぱく質: 50.23g | 炭水化物: 225.91g.
朝食: Leinöl, Avocado, Pastinaken, Bonduelle Garten Erbsen mit Möhrchen, Frühlingszwiebeln, Radieschen. 昼食: SPAR Eis-Salon Zitrone, Banane, Sesamöl, Bonduelle Goldmais Mexico Mix, Felix Karottensalat, Efko Sellerie Salat. 夕食: Kelly's Linden Chips, Sauerkraut, Iglo Junges Sommergemüse, Biogourmet Dinkel wie Reis, Banane, Efko Sellerie Salat, Felix Karottensalat. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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