2020年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1045 kcal
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脂質: 51.32g | たんぱく質: 34.67g | 炭水化物: 112.69g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 1,5%, Актуаль Десерт Йогуртный со Вкусом Неонового Зефира. 昼食: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной, SPAR Котлета из Индейки Паровая. 夕食: Чай, Банан. 軽食/その他: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. もっと...
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体重に変化ありません
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