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Moi c'est MR !
J'ai 26 ans et je pèse 65kg (à l'inscription sur FS) et je souhaite tomber à 56kg pour 165 cm.
Le 22 février 2017 je pesais 96kg, et j'étais en obésité morbide, 3 ans après me voilà avec 30kg en moins. J'étais plutôt satisfaite de moi (ça dépendait des jours mais en tout cas j'essayais fortement d'être fière de ce parcours).
Mais voilà, aujourd'hui je suis plus qu'heureuse et épanouie avec mon compagnon et c'est pourquoi nous avons pour objectif de fonder notre famille, et d'essayer d'avoir un bébé 🙏👨👩👦
C'est pourquoi je souhaite aujourd'hui perdre du poids avant de tomber enceinte, afin de pouvoir profiter de ma grossesse sans avoir peur de prendre trop de poids.
En effet je sais que je me sentais bien dans mon corps à 65-66kg, c'est pourquoi je souhaite, après ma grossesse retrouver au minima ce poids.
Donc c'est pour cela qu'aujourd'hui, après un an de stabilisation plutôt maîtrisé, je relance un processus de perte, pour une raison les plus motivante du monde. Ne sachant pas quand cela va arriver je mets tout en œuvre pour que cela arrive relativement vite ...
J'ai toujours été sportive, le sport est vraiment mon meilleur ami pendant ces périodes, et d'ailleurs j'espère bien par la suite maîtrisé ma prise de poids en étant enceinte avec le sport ...
Voilà mon histoire, mon parcours, une jeune femme qui souhaite de tout son coeur avoir un enfant avec l'homme de sa vie ❤️
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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932 kcal
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脂質: 20.47g | たんぱく質: 50.49g | 炭水化物: 128.59g.
朝食: La Brioche Dorée Double Café Crème, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Petit Suisse. 昼食: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gervais Carré Frais 0%, Pommes Pink Lady, U Miel de Fleurs, Carrefour Yaourt Brassé 0%, Ferme d'Anchin Velouté Champignons et Cèpes. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Moi j'ai pris 12 kg pour ma fille, dont 10 à 5 mois de grossesse 😂. Après j'ai un levé le pied sur le chocolat...
J'ai allaité (et encore) et vu que je suis un peu maso et que comme toi je voulais que le papa participe, je tiré mon lait entre les tétées. Comme ça le soir c'était papa qui donnait. Comme ça elle prend tout, bib' et sein, en même temps tant que ça se mange (et même si ça se mange pas) elle hésite pas 😂. Mais je dois avouer que ça implique de beaucoup s'impliquer au quotidien
2020年 01月 29日 投稿者: sasha-rme
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Attention, une perte trop rapide de poids peut engendrer un dérèglement hormonal. Et la, vous risquez de vous mettre des bâtons dans les roues pour une conception rapide 😉. Pour ce qui est de l’allaitement, perso, je n’ai tenu que 4 jours pour mon fils et je n’ai pas retenté pour la fille. Les moments de complicités se font très bien avec un biberon ( qui peut se donner partout et c’est bien pratique !! ) autant pour papa que pour maman. Et je confirme, nuits faites à 2 mois pour le grand, à 3 semaines pour la deuxième 🥳🥳 !! Bon courage pour ce projet.
2020年 01月 29日 投稿者: carosery
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Je me suis peut être mal exprimée en parlant d'égoïsme. Mais si ça se repasse comme pour ma fille (pas beaucoup de lait, bébé en demande, mal aux seins,et peu peu peu de sommeil) cela risque d'être dur de gérer l'allaitement, de profiter de ce nouveau bébé (qui sera peut être le dernier) et de donner à ma fille le temps dont elle aura besoin. Bien sûr qu'il faut parler aux enfants et expliquer mais je ne veux plus revivre ces 5 mois si difficile qui du coup risque de l'être aussi pour ma poulette, car si je vais mal elle ira mal. Après, je compte aussi faire les chodes differement, respecter des horaires quoi qu'il arrive, sortir tous les jours quelque soit la fatigue... On verra ce que ça donne.
2020年 01月 29日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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Je sais que certaines femmes vivent l'allaitement comme un moment charnel très fort. Moi la fatigue et la douleur ne m'ont pas vraiment permis de vivre ça, j'ai tenu 5 mois surtout pour elle, pas tellement par plaisir. Alors je crois que je me suis mis beaucoup de pression, je vais tenter de vivre ça plus sereinement et voir comment ça se passe.
2020年 01月 29日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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(Oui carosery, c'est le message qui nous était passé en PMA, max 2kg par mois même pour les personnes en surpoids sinon risque d'avoir l'effet inverse de celui recherche c'est à dire booster la fertilité.)
2020年 01月 29日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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(Sans parler du rebond si grossesse et hromone ++)
2020年 01月 29日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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@plaisirencuisine je te comprend c'est pas facile au début, on se fait une idée de l'allaitement indolore alors que non ! Au contraire cela fait super mal et en plus il le périnée qui se contracte pour se remettre en place( mais ça on en parle pas lol) donc contractions plus douleurs au seins aie aie aie et plus tu allaite plus cela fait mal au début, je peux comprendre que certaines femmes abandonnent et d'ailleurs on y a toutes pensé ! Courage en tout k de toute façon si ça va pas il faut pas se forcer car bebe le récent 😊
2020年 01月 29日 投稿者: Jessoouu
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Nous sommes toutes inégales devant l’allaitement. Pour moi aucune douleur mais je ńai pas dormi pendant 8 mois donc j’en ai bavé mais il était hors de question de nourrir mon fils avec un faux bourré d’aluminium et d’huile de palme . Notre lait est le meilleur . Et j’ai perdu tous mes kgs c est à dire 10
2020年 01月 29日 投稿者: virginiegabrielle
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