|
2л пепси и отвратительный сон дали о себе знать 🙆
|
55.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
|
1200 kcal
|
脂質: 45.30g | たんぱく質: 125.46g | 炭水化物: 88.12g.
昼食: тушеная капуста, Helios Джем из Лесных Ягод, Творог (Обезжиренный), Наша Ряба Филе Бедра Куриное. 夕食: Суп 1. もっと...
|
週に2.4 kg増量中
|