2020年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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857 kcal
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脂質: 32.50g | たんぱく質: 89.71g | 炭水化物: 64.03g.
朝食: Ananas, Paranüsse. 夕食: Salatgurke, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Champignons, TiP Kondensmilch 4%, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Kraft Miracle Whip Balance, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Becel Leicht. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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体重に変化ありません
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