2013年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 3日:
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1588 kcal
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脂質: 56.99g | たんぱく質: 133.72g | 炭水化物: 129.99g.
朝食: Yogurt Ps, Special Flakes Natur. 昼食: salmone affumicato, Panini per Hamburger. 夕食: Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Patate Fritte, Surgelate, Arancino. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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